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アソコを傷めない石鹸を選ぶ2つのポイントと効果的な洗い方

   

一生使えるデリケートゾーンを傷めないせっけんを選ぶ二大ポイントと効果的な洗い方皆さん、こんにちは!美活動編集長のAsamiです。

今回はデリケートゾーンのケアに必須の内容です。

女子ならきになるのが、デリケートゾーンってどうやって洗ったりすればいいのかな?ということ。

これまでのボディーソープの見方がガラッと変わりますから、ぜひご覧くださいね。

それでは、デリケートゾーンを洗うのに最適な石鹸をご紹介します♪

ポイント1:合成界面活性剤が入っていないものを選ぶ

ポイントの1つ目は、『合成界面活性剤』が入っていないものを選ぶことです。
肌や粘膜が傷つく大きな原因の1つが「合成界面活性剤」なのです。
それでは、この合成界面活性剤は具体的にどのような悪さを働くのでしょうか。

・合成界面活性剤はこんな悪さを働く!

そもそも合成界面活性剤とは、水と油を混ぜる薬品のことです。これはボディーソープだけでなく、食器用洗剤でも使われています。例えば、頑固な油汚れが食器用洗剤を使うことでキレイに落ちますよね?あれは合成界面活性剤で油汚れを水に混ぜているからキレイに落ちるのです。

同様に、皮膚についた汚れも油成分のものがあります。ですから、合成界面活性剤の洗剤で洗うと汚れは落ちます。しかし、皮膚の潤いを保つために必要な皮脂まで一緒に流してしまったり、粘膜を傷つけてしまうのです。

とても敏感なデリケートゾーンには、こういった理由から合成界面活性剤が入った石鹸はおすすめできません。

さて、合成界面活性剤が入っている石鹸とそうでない石鹸の見分け方ですが、成分表を見るときに以下の表記が無いことを確認しましょう。

『POER、POEP、LAS、AES、AS』

これらの表記があった場合は合成界面活性剤が入っておりますので購入を控えましょう。

ポイント2:弱酸性や弱アルカリ性の石鹸も成分表をチェック

昔からボディーソープのCMでは、弱酸性がよいと言われてきました。

確かに弱酸性は肌に与えるダメージが少ないです。しかし、最近の安い弱酸性洗剤は、合成界面活性剤を使用しています。そのため、弱酸性を謳っているボディーソープでも肌や粘膜に大ダメージを与えるのです。

逆に、弱アルカリ性を使うと、弱酸性の洗剤に比べて汚れはよく落ちます。ただこれも同様の理由で肌や粘膜にダメージを与えてしまいます。
ですから、CMの宣伝文句を鵜呑みにせず、自分で成分表をチェックする習慣を身につけましょう。

デリケートゾーンを1番傷めないのは無添加せっけん

以上のポイントを元にデリケートゾーンを1番傷めないせっけんを考えてみます。
すると、やはりオススメなのは『無添加せっけん』です。そもそも無添加せっけんとはどういうものを指すのかご存知でしょうか?

無添加せっけんとは?

無添加せっけんとは、「純粋にせっけん成分だけの石鹸」のことを指します。「無添加」という文字から、「香料や着色料が入っていないせっけん」と誤解する人もいますが、そうではありません。これらの添加物が入っていなくても、合成界面活性剤が入っているせっけんが存在します。

無添加せっけんの種類

それでは、そんな無添加せっけんにはどんな種類があるのでしょうか。。
最も手頃な無添加せっけんは、「シャボン玉せっけん」です。

シャボン玉石鹸

せっけん界の老舗と言える企業で、せっけん以外にも歯磨き粉や食器用洗剤など手がけています。そんなシャボン玉せっけんの価格は一般的な固形せっけんで900円弱。非常にお手頃です。

他にも素材に拘った様々な無添加せっけんがありますが、価格はピンきりです。中には1万円弱するものまで!

無添加せっけんには数多くの種類がありますが、個人的には「シャボン玉せっけん」で大丈夫かと思います。

またデリケートゾーン専用の石鹸も内容成分にこだわりがあり、女性の局部に使用されていいように成分が配合されておりますので強くオススメできます。

無添加せっけんを使った効果的な洗い方

それでは最後に無添加せっけんを使った効果的な洗い方をご紹介します。
まずは絶対に外せないポイントは、『シャワーやせっけんを直接肌に使ってはいけない』ということ!
また、必ず泡立てた泡を使いましょう。さらに、洗浄は『指の腹』でおこなってくださいね!

洗う方向は陰部の前面から始めて、肛門までです。

まず、陰毛は手のひらで回しながら押すよう洗います。

この時に陰毛が自然に向けると思います。これはみんな抜けることなのでご安心くださいね。

大陰唇や小陰唇の溝に恥垢などが溜まるので、特に入念に洗ってくださいね。
形状的にシャワーをかけただけでは決して落ちませんから、必ず指の腹で洗う必要があります。
放っておくと病気の原因になりますから、気をつけましょう!

まとめ

いかがでしたか?
デリケートゾーンを傷めないせっけんを選ぶコツと効果的な洗い方をご紹介しました。
どれもすぐには覚えられないものだと思いますから、ドラッグストアでボディーソープの成分表を見ながら、
こちらの記事を参照してみてくださいね。

 - コンプレックス, デリケートゾーン, ヘルス, ボディ

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